Une infection urinaire est une infection causée par la présence de bactéries dans le système urinaire, soit les reins, les uretères, la vessie ou l’urètre.
Lorsque la glycémie, c’est-à-dire le taux de sucre dans le sang, est élevée, le corps cherche à éliminer ce surplus de sucre dans l’urine. L’urine devient alors sucrée, ce qui favorise la multiplication des bactéries.
En plus du diabète, vous pourriez être plus sensible aux infections urinaires si vous:
- Prenez un médicament de la famille des iSGLT2 (canagliflozine (InvokanaMD), empagliflozine (JardianceMD), dapagliflozine (ForxigaMD)), car ils favorisent l’élimination du sucre dans les urines.
- Êtes une femme ;
- Êtes un homme non circoncis ;
- Avez des complications du diabète touchant les vaisseaux sanguins, les reins ou les nerfs ;
- Avez une vessie « paresseuse » qui ne se vide pas entièrement ;
- Avez eu une infection urinaire durant la dernière année.
Quand consulter?
Afin d’éviter qu’une infection urinaire se complique, consultez votre médecin dès l’apparition d’un ou de plusieurs des symptômes suivants :
- Urine plus fréquente
- Fièvre
- Sensation de brûlure en urinant
- Urine trouble ou avec une mauvaise odeur
- Fausse envie d’uriner
- Présence de sang dans l’urine
- Douleur au ventre au moment d’uriner
La prévention
Comme pour tous les types d’infection chez la personne vivant avec le diabète, il est primordial d’avoir un bon contrôle de la glycémie en plus d’adopter certains comportements comme :
- Se laver les mains souvent.
- Éviter de retenir son envie d’uriner.
- Assurer une bonne hydratation.
- Avoir une hygiène intime adéquate.
- Éviter le port de sous-vêtements trop serrés.
- S’essuyer de l’avant vers l’arrière après être allé·e à la selle.
- Uriner après avoir eu une relation sexuelle.
- Changer régulièrement de serviette hygiénique lors des règles, s’il y a lieu.
- Cesser de fumer ou de vapoter, s’il y a lieu.
Et le jus de canneberges?
Bien que des études semblent démontrer que le jus de canneberges pourrait réduire le risque d’infections urinaires chez certaines populations, il demeure préférable de s’en tenir aux mesures de prévention usuelles et au traitement prescrit par votre médecin. Cela est sans compter la quantité de sucre contenue dans les jus qui en font des boissons à consommer avec prudence.