Les causes du diabète de type 2 sont nombreuses et, dans bien des cas, c’est la combinaison de plusieurs facteurs qui entraîne l’apparition de la maladie.
Par exemple:
- Le sexe : les hommes sont plus vulnérables que les femmes;
- L’âge : 40 ans et plus;
- L’hérédité : avoir un parent du premier degré (parent, frère, sœur, enfant) qui vit avec le diabète de type 2;
- L’origine ethnique : autochtone, africaine, asiatique, hispanique, arabe ou sud-asiatique;
- Le surplus de poids;
- Le tour de taille élevé, soit la graisse accumulée autour de l’abdomen;
- La sédentarité;
- Les mauvaises habitudes alimentaires: comme manger peu ou pas de fruits et légumes;
- Le tabagisme;
- L’hypertension artérielle;
- La présence de maladies associées: pancréatite, infection par le VIH, troubles psychiatriques (schizophrénie, dépression, trouble bipolaire), syndrome des ovaires polykystiques, la goutte (hyperuricémie);
- La prise de médicaments associés au diabète: glucocorticoïdes (cortisone), médicaments anti-rejet, antipsychotiques atypiques, statines;
- Des résultats de glycémie anormalement élevés dans le passé;
- Pour les femmes, avoir donné naissance à un bébé de plus de 4,1 kg (9 livres);
- Des antécédents de diabète gestationnel;
- Un faible niveau de scolarité.
Certains facteurs de risque ne peuvent être changés.
Il est toutefois possible de réduire son risque de développer une diabète de type 2 en agissant sur certains facteurs de risque, comme les habitudes alimentaires, l’activité physique et le tabagisme.
Des ressources pour vous aider
Documents
- Comprendre et prévenir le diabète de type 2 (dépliant disponible dans la boutique)
- Le tabagisme et le diabète (dépliant disponible dans la boutique)
- En forme chez soi 1 (dépliant disponible dans la boutique)
Recherche et rédaction: Équipe de professionnelles de la santé de Diabète Québec
Juillet 2023