En forme chez soi

En forme chez soi

$4,35

Pascale Bellemare, kinésiologue et Amélie Roy-Fleming Dt.P. EAD, Diabète Québec, 2013

Voici un programme d’exercices destiné aux personnes qui cherchent à retrouver le goût de l’activité physique. Comprend une dizaine d’exercices simples à exécuter à la maison.

Aussi disponible en vidéo.

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